현대인들에게 가장 인기 있는 음료를 고르라면 아마도 커피일 것입니다. 그만큼 커피 시장이 커져있기도 하며 곳곳에 카페가 있는 것이 그 방증이 아닐까요? 게다가 식후에 커피를 마시지 않으면 무언가 허전하고 빵이나 디저트를 먹을 때도 커피를 빼는 궁합을 생각할 수 없습니다. 그만큼 커피는 우리의 일상에 깊게 연관되어 있다고 해도 과언이 아닙니다. 그렇다면 커피를 많이 마시면 우리 몸에 어떤 영향이 있는지 카페인 중독의 위험성과 긍정적인 영향까지 커피에 대해 자세히 알아보겠습니다. 커피를 많이 마시면, 카페인 중독, 카페인 부작용, 커피 효능 1. 커피의 효능 먼저 커피 효능은 커피 믹스나 시중에서 판매하는 휘핑크림, 설탕 등의 첨가물이 들어가지 않는 일반 드립커피나 원두커피, 아메리카노 등의 건강한 커피를 ..