여성에게 질 건강은 남성에게 정력과 같은 의미라 할 수 있습니다. 그래서 다이어트만큼이나 질 건강을 유지하는 게 중요합니다. 질 건강 유지에 좋은 음식은 어떤 것들이 있는지 한 번 알아보겠습니다.질 건강 유지에 좋은 음식 1. 발효 식품유산균이 질 건강에 좋은 음식으로 많이 알려져 있습니다. 그 이유는 질내 유익균인 락토바실러스 균이 정상적으로 유지되어야 유해균을 막아주기 때문입니다. 그렇기 때문에 발효음식을 잘 먹어주는 것이 질 건강에 좋은데요, 대표적으로 된장, 청국장, 김치, 그리스식 요구르트 등의 발효음식이 질 건강에 좋으며 유산균 영양제를 추가로 섭취하는 것도 좋은 방법입니다. 2. 생강남성과 다르게 여성의 하복부는 따뜻하게 유지해야 재기능을 하며 건강하게 유지됩니다. 생강은 항염 작용을 하여 ..