안녕하세요. 오랜만에 평일에 쉬는인데 날씨까지 좋아서 덩달아 기분도 좋아지는 하루였습니다. 가을답게 롱코트를 빼입고 광주로 놀러 갔지요ㅎㅎ조금 늦은 점심이었지만 그래도 좋은 날씨에 갈 수 있어서 너무 좋았던 하루입니다. 이번에 저의 발길이 닿은 곳은 광주에 있는 오리전문점 푸른 마을 가든입니다.날씨가 도와줘서 이름처럼 사진이 푸르게 잘 나왔네요. 매장 앞 정원에는 잠깐 휴식을 취할 수 있게 꾸며놓았네요.이런 햇빛을 쬐면서 싱그러운 바람을 맞으면 나도 모르게 힐링이 될 것 같은 날입니다. 야외에도 홀이 있었는데요 3시쯤 방문해서 그런지 야외 홀은 운영을 하지 않고 있었습니다.하지만 좋았던 건 이 넓은 매장 안에 저희만 있어서 조용하고 여유로운 식사를 할 수 있어서 정말 좋았어요. 매장 뒤편에 이름 모를 하..
오는 7월 26이 중복입니다. 이날도 삼계탕을 먹으려고 생각하신 분들은 많으실 거에요~! 복날에 보양식을 챙겨 먹는 이유? 복날에 삼계탕과 같은 보양식을 먹는 이유가 바로 여름의 무더운 날씨에 비해 차가운 음식을 먹을 경우, 몸의 온도가 낮아져서 배탈이 나기 쉽기 때문인데요 그래서 이열치열, 말이들어본 말이죠? 즉 열을 열로서 다스린다는 개념의 사자성어로 더운 여름날 시원한 계곡에서 뜨거운 삼계탕이나 보양식을 먹는 이유중 하나입니다. 하지만 제가 요즘 다이어트 중인 터라 음식의 칼로리를 찾아보는 버릇이 생겨서 삼계탕의 칼로리를 알아봤어요. 무려 900-1000kcal입니다. 다이어트 중인 분들에게는 삼계탕은 너무부담스러운 음식일것 같아서 삼계탕 대신 건강에 좋은 보양식 추천해 드려봅니다~^^ 오리고기 1..