라면을 먹으면 얼굴이 붓는 이유
안녕하세요. 오늘은 라면을 먹으면 얼굴이 붓는 이유에 대해 알아보겠습니다. 라면을 먹으면 얼굴이 붓는 이유, 짜게 먹으면 얼굴이 붓는 이유, 밤에 라면을 먹으면 1. 나트륨 라면을 먹으면 얼굴이 붓는 이유는 나트륨 때문입니다. 라면은 나트륨이 풍부한 음식인데 함량이 대략 1500mg~1900mg로 세계 보건 기구(WHO)의 하루 섭취량인 2000mg가 조금 안되게 들어있습니다. 즉 라면을 한 번 먹으면 하루치 먹을 나트륨을 다 먹는 것과 같습니다. 2. 라면을 먹고 자면 얼굴이 붓는 이유 일과 중에는 크게 못 느끼지만 유독 밤에 라면을 먹으면 얼굴이 붓는데 그 이유는 무엇일까요? 바로 장기들도 잠을 자기 때문입니다. 우리가 잘 때 장기들도 당연히 휴식에 들어갑니다. 이때 신장에서 나트륨을 걸러줘야 하는데..
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2024. 3. 5. 02:36